Cvas de casă pentru pierderea în greutate ,scaderea colesterolului, curățarea corpulu

[latan.elena]

Cvas de casă pentru pierderea în greutate ,scaderea colesterolului, curățarea corpului




Cvas de casă pentru scăderea în greutate

Din cele mai vechi timpuri, strămoșii noștri pregăteau un cvas miraculos pentru sănătate, iar contemporanii au descoperit o altă proprietate importantă în el – capacitatea de a reduce greutatea și de a accelera metabolismul. Cvasul de casă pentru scăderea în greutate este mai sănătos decât multe băuturi cumpărate. Acest articol conține cele mai bune rețete. Toate sunt pregătite acasă și fără drojdie.

Cvas de ovăz pentru scăderea în greutate

Cursul de administrare a cvasului durează 2 săptămâni. După 2 săptămâni, va exista o îmbunătățire vizibilă a digestiei și o pierdere de kilograme.
Pentru un borcan de trei litri, va fi suficient să luați 0,5 kg de ovăz sau fulgi de ovăz. Spălăm în prealabil, turnăm în recipientul nostru și umplem cu apă fiartă. Adăugăm aproximativ 3 linguri de zahăr pentru a începe procesul de fermentare.
Apoi, ar trebui să legați gâtul borcanului cu tifon și să lăsați 2 zile. După acest timp, ar trebui să se formeze un film pe suprafața cvasului de ovăz – acesta este un semn sigur că băutura este gata. Acum puteți scurge lichidul și puteți bea pentru pierderea în greutate, 1 pahar cu 30 de minute înainte de mese.

Rețetă slabă de cvas de sfeclă

Radeți o sfeclă mare sau 2 sfecle mici, adăugați o coajă veche de pâine de secară și turnați 2 litri de apă rece. Se amestecă cu 4 linguri de zahăr. Se lasă 3-4 zile, apoi se dă la frigider.
Beneficiile cvasului de sfeclă: elimină colesterolul, îmbunătățește metabolismul, ajută la bolile cardiovasculare, dilată vasele de sânge, curăță intestinele și este util pentru obezitate.
Cum să beți cvas de sfeclă: 0,5 căni cu o jumătate de oră înainte de mese (nu mai mult de 5 căni pe zi). Dacă corpul a început să se curețe prea des, atunci nu mai luați pentru o vreme sau reduceți cantitatea de băutură pe zi.

Cvasul pe bază de plante conform lui Bolotov

Mulți oameni cunosc următoarea rețetă de cvas din celandina cu adaos de zer din lapte, care a fost inventată de academicianul Bolotov. Această băutură vindecătoare ajută la curățarea organismului de toxine și descompunerea grăsimilor. De asemenea, întărește sistemul imunitar și este adesea folosit pentru răceli.
Ar trebui să fie pregătit după cum urmează: într-un borcan de trei litri turnați 1 cană de frunze de celidină tocate, 200 g zahăr, 0,5 litri zer din lapte și umpleți întregul conținut cu apă curată până la vârf. Un astfel de cvas va fi gata peste 10 zile. Pentru pierderea în greutate, ar trebui să se bea în fiecare zi cu 30 de minute înainte de mese.

Cvas de casă pentru scăderea în greutate

Cvas de lămâie

Pentru această băutură, veți avea nevoie de 3-4 lămâi mari. Cel mai bine este să le opărești în prealabil cu apă clocotită pentru a te proteja de diverse substanțe chimice cu care produsul este acoperit din abundență pentru a preveni deteriorarea în timpul transportului și depozitării. Strângeți sucul de la lămâile noastre într-un recipient mare pentru cvas, adăugați 2,5 căni de zahăr, 20 de grame de drojdie, 100 de grame de stafide și coaja de lămâie. Pentru procesul de fermentare, 2 zile la temperatura camerei vor fi suficiente. Este mai bine să păstrați în continuare la rece.

Cvas de orez

Pentru 1 litru de apă fiartă răcită, luăm 4 linguri de orez. Adăugați 3 linguri de zahăr și destul de puține stafide (5-6 bucăți). Se amestecă totul și se lasă să stea 3-4 zile (în funcție de cât de cald este în cameră). După ce filtrăm, îmbuteliam și păstrăm la frigider. O astfel de băutură nu numai că va ajuta la curățarea intestinelor, dar va fi, de asemenea, foarte bună pentru prevenirea osteocondrozei și a durerilor articulare.

Cvas din ghimbir

Pentru cvasul din ghimbir puteți lua 500 de grame de crutoane de secară sau 800 de grame de pâine de secară, turnați apă clocotită peste ele, astfel încât apa să acopere complet masa pâinii. Închideți cu un capac și lăsați la infuzat 5 ore.
Curățăm rădăcina de ghimbir și o tăiem felii (aproximativ 7 bucăți subțiri vor fi suficiente), le umplem cu 4 litri de apă și le fierbem aproximativ 20 de minute după ce începe să fiarbă.
După răcire, adăugați ghimbirul în amestecul de pâine și aduceți la fierbere. Apoi așteptați până când totul se răcește la temperatura camerei. Între timp, luăm 30 g de drojdie și diluăm în apă caldă. Apoi, adăugați drojdia, 0,5 litri de suc de mere și 2 căni de zahăr în băutura noastră. Se amestecă totul bine și se lasă într-un loc cald. De obicei, după 12-18 ore, cvasul de ghimbir este gata. Această băutură are un gust deosebit de bogat și răcoritor.

Sfaturi utile pentru a face cvas pentru pierderea în greutate:

1. Ingredientele sunt turnate în apă rece, fierte și răcite sau purificate.
2. De obicei, în toate rețetele, cvasul se infuzează într-un borcan de sticlă.
3. Acoperiți-l cu tifon.
4. Asigurați-vă că există o distanță mică între tifon și vârful apei – 3-4 centimetri.
5. Zahărul poate fi înlocuit cu miere într-un raport de 1-2 linguri. În mod sigur, mierea trebuie să fie naturală, de preferință obișnuită, fără alge etc. Adăugarea de miere poate scăpa de mucegaiul obișnuit.
6. Pentru gust și fermentare, puteți adăuga stafide la orice cvas (aproximativ 4-6 bucăți la 2 litri) în timpul pre-gătit.
7. Asigurați-vă că filtrați băutura prin tifon dublu sau triplu înainte de a o bea.

Sursa:https://sfaturi-idei-si-povesti-despre-viata.ro/cvas-de-casa-pentru-pierderea-in-greutate-si-curatarea-corpului/?fbclid=IwAR14BCoZp2RSx-liZw9ELuK_YpI6p4-jn_K27CMvFczds9Et9WnH1vT8VCA

[latan.elena]

AVANTAJE ȘI PREJUDICII DE CVAS DE OVĂZ RETETA DE CASA PENTRU SĂNĂTATE



Cvas din beneficiile de ovăz și dăunează că interesul cititorilor noștri dragi - o băutură incredibil de util și gustoase, prepararea, care este disponibil pentru toată lumea! În căldura verii, nimic mai bun potolește setea decât o gură plină de cvas fulgi de ovăz! Să aruncăm o privire mai atentă la beneficiile și efectele nocive ale acestei băuturi pentru organism precum și a afla despre cele mai populare retete le găti acasă!

BENEFICIILE CVAS DE OVĂZ

Proprietatile curative ale oamenilor ovăz cunosc mai mult de o sută de ani. Desigur, acestea sunt transferate la procesul de gătit și cvas fulgi de ovăz! Din acest motiv, doar câteva înghițituri de băutură rece sunt în măsură să ton și energiza câteva înghițituri!
In medicina populara, cvas din ovăz utilizat pentru prevenirea și tratamentul multor boli datorate substanțelor biologic active. Prin urmare, pe baza de ovăz cvas utile:

• pentru a consolida placa unghiilor și părului;
• pentru normalizarea proceselor metabolice;
• pentru scăderea colesterolului din sânge;
• pentru scăderea concentrației de zahăr din sânge;
• Pentru a reduce sarcina asupra sistemului nervos;
• pentru recuperarea a inimii;
• pentru a consolida apararea organismului;
• pentru purificarea naturală a corpului moale de toxine;
• pentru modelarea corpului si pierderea in greutate;
• pentru normalizarea pancreasului și tractului gastrointestinal;
• pentru intarirea oaselor copiilor.

În medicina populară, ovăz infuzare folosit pentru insomnie, stare generală de slăbiciune și oboseală. În plus, această băutură delicioasă naturale este foarte ușor de a găti acasă!Ce știi despre Kinsey, beneficii și efecte dăunătoare asupra sănătății organismului sunt descrise pe site-ul nostru? Făcând clic pe link-ul!
RETETE CVAS UTILE DIN OVĂZ

RETETA POPORULUI

Retete Cvas utile din ovăz extrem de simplu și variat! De exemplu, în familia mea adora toate Raisin fulgi de ovăz pentru prepararea cafelei. În același timp, vă decide dacă să adăugați stafidele sau nu. Deci, să începem.

• patru - cinci linguri de zahar;
• Două cercuri de ovăz brut;
• stafide (pumn incomplet).

1. Ne ia pe borcan de trei litri de apă două cești mici ovăz prime (poti cumpara pentru un bănuț în magazine alimentare de sănătate) și se spală într-o sită sub jet de apă. Pentru a începe apa mea calda si apoi rece.
2. Apoi, trecerea de ovăz pură într-un recipient de sticlă și trimite-l la zahăr și stafide. Interferă cu amestecul nu are nevoie, pentru că în procesul de fermentare de zahăr cvas ar trebui să se dizolve.
3. Acum umple borcanul cu apă purificată, se acoperă cu tifon și a pus într-un loc cald (am pus pe fereastră în bucătărie).
4. Dă băutură să rătăcească trei - cinci zile (timpul depinde de temperatura din încăpere, etc ..). De obicei, Cvas de ovăz lipsă timp de trei zile.
5. Gata băutură ne se filtrează printr-o sită, se toarnă într-o sticlă curată și trimite-l în frigider.

Ovăzul rămase trebuie umplut cu apă călduță, apoi se adaugă trei linguri de zahar si un pic lingura de stafide (trei - cinci bucăți). Cele mai mari stafidele arunca, mai clar va kvasok!

boabe de ovăz în sine nu se poate schimba până la două luni. M-am întâlnit undeva pe web, care poate fi de până la patru luni de ovăz utilizare. Personal, am folosit pentru iarna nu este schimbat timp de două luni, iar vara - de la douăzeci până la treizeci de zile.Pentru a rămâne are nevoie de ingrijire sanatoase si frumoase complexe! Încercați să îmbogățească tratamentul lor de frumusete cu masca faciala castravete la domiciliu. care va reveni pielea netedă ten sănătos și netezi ridurile ei!
A DOUA RETETA

Când ceva pe unul dintre canalele, am auzit despre reteta de ovăz acru cvas smântână. Ea nu a fost încă încercat, dar ar trebui să obțineți un foarte util și gustos. Iată rețeta.
Ingrediente (per litru):

• trei - patru linguri de desert de acasă smântână;
• un pumn mic de stafide;
• jumătate de cană de ovăz brut.

Apropo, in loc de smantana si iaurt pot fi folosite.
Prepararea etapele:

1. se spală precum și în rețeta precedentă, ovăz și se lasă sub jugul în punga de tifon;
2. ovăz se toarnă apă;
3. adăugarea de smântână sau iaurt;
4. Va asteptam timp de trei - patru zile și se filtrează Cvas de ovăz.

Îmi amintesc că transferul a fost la o pierdere rapidă de pierdere în greutate și curățarea naturală a corpului. Deci, asigurați-vă că pentru a încerca, dacă doriți să aveți pentru sezonul de plajă o cifră mare!CONTRAINDICAȚII OVĂZ CVAS

Cvas nu este inca recomandat pe beneficiu ovăz și rău, care este descris în acest articol, unii oameni, pentru că chiar și un astfel de produs pozitiv are contraindicatii sale. Nu puteți bea cvas la:

• aciditatea din stomac;
• boala ulcer peptic;
• gastrită cronică;
• alergie la gluten;
• colită;
• gută;
• boli hepatice cronice;
• enterită.

În aceste boli ar trebui să bea nu mai mult de un pahar de fulgi de ovaz cvas o zi.

http://ro.tutkrabov.net/articles/ava...reteta-de.html

[latan.elena]

Tort de ciocolată fără făină- reţeta lui Jamie Oliver

Sfaturi Idei Si Povesti De Viata -
Tort de ciocolată fără făină- reţeta lui Jamie Oliver Ingrediente tort de ciocolată fără făină:

Suc de sfecla, mere si ghimbir.Are proprietati antiinflamatoare, antioxidante si anticancerigene.

Învață să recunoști semnalele corpului tău și vei fi întotdeauna sănătos....

Proprietăţile terapeutice ale mierii cu seminţe de dovleac

Ce trebuie sa știți despre must, vin si struguri.

[latan.elena]

Cum se face cvas din sfecla roșie acasă. Cvas de sfeclă: rețete, beneficii și contraindicații. Cvas de sfeclă pentru boli gastro-intestinale

O epidemie de holeră se dezlănțuie în Moscova secolului al XIX-lea. Înainte de fiecare luptă, soldații ruși iau o „băutură roșie”. Se simt împrospătați și nu se tem de orice contagiune.
Acest fapt istoric descris de observatorul contelui Tolstoi. Iar „băutura roșie” este cvasul de sfeclă, care era deja cunoscut atunci ca amplificator puternic imunitate.
Băutura roșie nu este uitată astăzi din cauza nutriției și proprietăți medicinale dovedit de secole de practică.
Luați în considerare care sunt daunele și beneficiile cvasului sfeclei pentru corp (inclusiv ficatul și alte organe), care sunt rețetele pentru prepararea băuturii, cum să o beți în scopuri medicinale.


Cum să alegeți un produs bun din magazin

Este nevoie de puțin pentru a face o băutură kvass - o alegere.
Puteți evalua cultura rădăcinii vizual și prin atingere:

• tuberculul trebuie să fie ferm, cu o piele netedă, fără semne de deteriorare sau creștere;
• culoarea plantei trebuie să fie bogată, fără mucegai albicios;
• este mai bine să luați sfeclă cu vârfuri, deoarece frunzele plantei vor arăta imediat gradul de prospețime. Blaturile proaspete sunt utile și în gătit;
• coada rădăcinii trebuie să fie întreagă și dură dacă sfecla este cumpărată pentru depozitare pe termen lung;
• sfeclă mărime mică mai dulce decât mare.

Cum a face cvas?

Tăiați legumele rădăcinoase spălate, curățate - fiecare în opt părți. Într-un borcan de trei litri, puneți 4 linguri de miere, o felie de pâine de secară, sfeclă (ar trebui să umple borcanul cu două treimi), turnați apă fiartă sub gât.

Așezați borcanul cu amestecul într-un loc cald, acoperind gâtul cu tifon. Drojdia este gata în două zile.
Nu este complet drenat, iar ingredientele rămase sunt din nou umplute cu apă proaspătă. Băutura este preparată dintr-un marcaj de produse de mai multe ori până când culoarea sa devine prea apoasă.

Compoziția, conținutul de calorii, valoarea nutrițională și indicele glicemic

De ce cvasul este considerat unic și vindecător? Băutura conține:



Valoarea nutritivă (la 100 g):

• conținut caloric - 12 kcal;
• proteine \u200b\u200b- 0,1 g;
• fără grăsime;
• carbohidrați - 2,9 g;
• indicele glicemic este apropiat de 30.

Concluzia este evidentă: când costuri minime organismului asupra asimilării unei băuturi vindecătoare, efectul componentelor sale are o mare importanță pentru menținerea sănătății.

Proprietăți utile și dăunătoare

Kvasok nu poate dăuna corpului dacă nu există contraindicații. Tabelul demonstrează acest lucru:

Beneficiu	Rău în boli
Crește hemoglobina	Diabet
Curata vasele de sange de colesterolul „rau”, prevenind sau vindecand ateroscleroza	Osteoporoza
Întărește pereții capilari și le mărește elasticitatea	Boala urolitiaza
Extinde vasele de sânge, scade tensiunea arterială	Alergie la sfeclă
Îndepărtează excesul de apă din corp și elimină edemul	Diaree cronică
Previne dezvoltarea adenomului de prostată și a cancerului rectal	Hipotensiune
Accelerează metabolismul din stomac și intestine
Adsorbe, elimină toxinele
Previne ficatul gras
Crește rezistența
Încetinește îmbătrânirea creierului
Reface deficitul de iod, protejează glanda tiroidă

Ce este util pentru corp

Bărbați și femei adulți

Deoarece o băutură sănătoasă conține aproape întregul tabel periodic, este saturată cu bacterii, este bine pentru bărbați și femei.
Produsul dospit are un efect pozitiv asupra potenței bărbaților și asupra fondului hormonal feminin.
Dacă nu există contraindicații pentru utilizarea acestuia, atunci efectul balsamului miraculos va îmbunătăți doar activitatea fiecărui organ.

Sarcina și alăptarea



În timpul sarcinii, elixirul de sfeclă ajută la curățarea intestinelor de bacterii dăunătoare, crește hemoglobina din sânge.

Mai ales el indicat pentru bolile glandei tiroide.
Fierul, care face parte din compoziția sa, va ajuta la prevenirea hipoxiei fetale.
Femeile care alăptează pot bea băutură de sfeclă roșie dacă este bună pentru bebeluș (acesta nu are alergii, diaree).

Femeile gravide și care alăptează ar trebui bea doar o băutură de casă .

Copii

Până la vârsta de șase luni, produsul din sfeclă este exclus, deoarece intestinele nu au fost încă stabilite. Produsul poate provoca flatulență excesivă, colici.
Un copil de un an poate mânca deja sfeclă fiartă și bea o cantitate mică de cvasdacă nu există alergie.
Ar trebui să începeți cu o porție mică de câteva grame.

Oameni batrani

Odată cu înaintarea în vârstă, aportul de diferite enzime către organism scade. Băutura de sfeclă roșie va suplini deficiența lor, va reduce sarcina pe pancreas.
Un produs sănătos va ajuta la evitarea infarctului, a bolilor tiroidiene, a constipației, a diabetului.
Înainte de a începe să luați medicamente, merită să treceți la o dietă sănătoasă și hrănitoare.

Includând un elixir vindecător în meniu, persoanele în vârstă se vor simți mai bine mișcări intestinale, scăderea presiunii, scăderea zahărului din sânge și scăderea alergiilor.

Pericol potențial, contraindicații




Consumul de sfeclă cu moderare (până la două pahare pe zi) nu poate provoca daune sănătății. Dar există o serie de boli în care cvasul este contraindicat.
Cum se bea kvas de sfeclă în scopuri medicinale? Lua nu mai mult de 2 pahare pe zi... Mai puțin este posibil. Sunt preferate recepțiile de dimineață și de seară.
Deoarece băutura conține acizi, alcalii, în doze mari, poate dăuna stomacului și intestinelor.
Cvasul are un efect benefic atunci când este luat cu patruzeci de minute înainte de mese.

La gătit

Există multe rețete, dar merită să stați la cele mai puțin frecvente.
Băutură de sfeclă roșie și chokeberry... Pentru aceasta veți avea nevoie de:



Tăiați grosolan tuberculii cruzi curățați, puneți-i într-un recipient mare (sticlă sau smalț). Clătiți și tocați boabele de sorban. Adăugați-le în recipient.


Se toarnă zahăr sau miere într-un recipient. Se toarnă apă fiartă peste toate ingredientele. Insistați într-un loc cald până când este complet gătit timp de 2 zile.

Cvas de vară cu suc de urzică pentru a potoli setea... Produse:

• suc de sfeclă fiert și tocat;
• 17 g drojdie (la 1 litru de lichid);
• suc de urzica.

Conectați suc de sfeclă cu drojdie (pe litru de suc). Adăugați suficient suc de urzică pentru a face un amestec 1: 1. Se lasă cald timp de 24 de ore pentru a fermenta. Se strecoară băutura finită și se bea.

Rețetă video pentru cvasul de sfeclă de la „Tratează-ți aproapele”:





Sursa:https://legno-board.ru/ro/kak-sdelat...-kvas-recepty/

[latan.elena]

Rețetă kvass de sfeclă: