Psihoterapie ArtDeVivre
Indicii ca o persoana a adoptat mentalitatea de victima:
1. Da vina constant pe oameni sau contexte pentru starile lui proaste.
2. Are o filosofie de viata de tipul “ universul are ceva cu mine”.
3. Crede ca toata lumea are ceva cu el si ca oamenii au constient intentia sa-i faca rau.
4. Este extrem de cinica si pesimista.
5. Simte ca nu are nici o putere de a schimba lucrurile.
6. Gaseste placere in a impartasi celorlalti povestile tragice care i s-au intamplat.
7. Are tendinta de a-si invinovati sau responsabiliza partenerul pentru modul in care se se simte.
8. Se autodenigreaza constant.
9. Crede ca doar lui i se intampla lucruri rele.
10. Refuza sa-si analizeze convingerile sau sa-si asume responsabilitatea de a face ceva sa schimbe lucrurile.
11. Chiar si atunci cand lucrurile merg bine in viata lui gaseste motive de a se plange.
Astfel de persoane sunt extrem de greu de tolerat fiind un soi de “vampiri energetici”. Ei dezvolta un fel de narcisism introvert (mult mai periculos decat narcisismul extrovert care poate fi mai usor de identificat) – pentru ca se simt indreptatiti din cauza suferintelor traite sa se planga, sa fie ascultati, sa fie tolerati si chiar sa abuzeze sau profite de atentia si intelegerea celorlalti.
Acest tip de comportament toxic va atrage in general persoane aflate intr-o extrema a empatiei care vor fi impresionate de dramele acestui individ si, manate de dorinta de a salva oameni, vor asculta la nesfarsit pomelnicul neajunsurilor celuilalt. Dar nu vor reusi nimic pentru ca schimbarea omului incepe atunci cand el insusi isi asuma responsabilitatea propriilor reactii la ceea ce viata i-a oferit.
Paradoxul este ca victima vietii se transforma ea insasi intr-un abuzator si perpetueaza fix comportamentele din cauza carora el insusi se considera o victima.
Nu poti face nimic pentru persoanele care au mentalitatea de victima – ei gasesc la nesfarsit justificari in trecutul lor pentru comportamentul actual de neasumare a responsabilitatii.
Principiul este acesta: cel care nu se vindeca de ceea ce i s-a intamplat, va face sa sufere oameni care nu i-au gresit.
Psihoterapie ArtDeVivre
Marcaje