Buna dimineata,Soare!Buna dimineata, Viata !
Dumnezeu este prezent de la firul de iarbă, la dansul frunzei, la adierea de vânt, în jocul unui copil, în lacrima unei mame, în zâmbetul unui bătrân, în tăcere...
Hrisostom Filipescu
Buna dimineata,Soare!
Dumnezeu este prezent de la firul de iarbă, la dansul frunzei, la adierea de vânt, în jocul unui copil, în lacrima unei mame, în zâmbetul unui bătrân, în tăcere...
Hrisostom Filipescu
Fiecare zi este un nou început, seamana cu o pânză albă pe care aplici culoarea pe care o simti, o auzi. Ascultand ecourile sufletului poti copune o simfonie de culori, o adevarata opera de arta .
E.
Asta e cheia pentru tot: să realizezi că eşti în viaţă. Aminteşte-ţi asta.
Niciodată nu e prea târziu să te uiţi la soare. Încă o dată.
Sergio Bambarén
"Noi suntem clipa care a trecut prin poarta existenţei.”
Nichita Stănescu
„Nu poţi aduce lumină în întuneric dacă n-ai niciun simţământ.”
Carl Gustav Jung
Awaken Visions - Artwork of Daniel B. Holeman
Ultima modificare făcută de latan.elena; 21.10.2018 la 11:57.
Gândul la evenimentele emoţionante la care am participat de-a lungul vieţii ne dă un fior pe şira spinării sau ne stoarce o lacrimă de bucurie în colţul ochiului şi ne ajută să mergem mai departe. Albume foto, colecţii de suvenire sau pur şi simplu momente păstrate în suflet. Amintirile sunt parte din viaţa noastră
Amintirile plăcute sunt parte din viaţa fiecăruia. Pe baza experienţelor de care am avut parte şi la care ne gândim cu plăcere ajungem să apreciem anumite tipologii de oameni sau anumite relaţii. Însă amintirile au şi un alt rol. „Sunt o sursă de energie la care putem apela şi când ne simţim bine, şi când nu avem o stare tocmai bună. Se pot transforma într-o motivaţie pentru a depăşi situaţiile neplăcute prin care trecem“, a explicat pentru „Adevărul“ psihologul Lena Rusti. Tot la amintiri ne raportăm pentru a ne putea întări starea de bine, pentru a o păstra cât mai mult posibil, mai spune ea. În plus, crede psihologul Elisabeta Ilie, „amintirile timpurii au o contribuţie semnificativă în construirea convingerilor de bază şi a stilului de viaţă“.
Între ignorare şi învăţătură de minte Amprentele lăsate asupra noastră de diverse evenimente nu sunt însă întotdeauna frumoase. Experienţele neplăcute sunt ignorate de unii. Alţii, în schimb, capătă anumite fobii. „Depinde foarte mult de fiecare. Sunt oameni care ignoră momentul şi merg mai departe ca şi cum nu s-ar fi întâmplat, oameni care trag învăţături din ceea ce a fost negativ, dar şi oameni care dezvoltă fobii“, mai spune Elisabeta Ilie. Pentru o persoană anxioasă, o experienţă neplăcută poate deveni marcantă, adusă mereu în conştient şi analizată pentru a putea fi astfel prevenită pe viitor. „Din dorinţa de a o evita, persoana în cauză o transformă într-o prezenţă obsesivă în viaţa sa, distrugându-şi starea de echilibru. Aşa apar fobiile“, afirmă Lena Rusti. Cei care sunt echilibraţi acceptă însă că nu pot avea un control absolut asupra vieţii lor.
„Pericolul de a trăi în trecut apare atunci când nu suntem pregătiţi pentru prezent, aşa cum este el, şi mai ales pentru viitor“, avertizează Lena Rusti.
Amintirile plăcute ar trebui să ne dinamizeze şi să ne ajute să ne asumăm în mod responsabil prezentul pentru a ne bucura de el, spun la unison specialiştii în comportamentul uman. În momentul în care ne rătăcim printre gânduri, riscăm să pierdem contactul cu realitatea. Şi în acest fel ne aruncăm viitorul la coşul de gunoi. Arta de a şti să accepţi Soluţia constă în gestionarea amintirilor, mai ales când vorbim de cele minunate, în favoarea noastră. „Dacă observăm că nu reuşim să facem acest lucru şi orice eşec din prezent ne provoacă nostalgii, ne face să ne gândim la ce bine era altădată, atunci se impune să facem o schimbare“, consideră psihologul Lena Rusti. În caz contrar se va ajunge la amânarea prezentului. „Refuzul de a ne trăi viaţa este, de fapt, refuzul de a ne da o şansă la fericire“, mai spune aceasta. Orice eveniment petrecut trebuie acceptat, fie că a fost bun sau rău. Din orice întâmplare se pot trage învăţăminte. „Este bine să privim din când în când în trecut; nici prea des pentru a ignora clipa de faţă, nici prea rar pentru că nu este tocmai indicat să uităm de unde am plecat“, afirmă, la rândul său, Elisabeta Ilie. Până la urmă, fiecare are dreptul să aleagă în ce direcţie îşi îndreaptă gândurile. Dar atunci când alocăm prea mult timp unor amintiri, vom fi distraşi de la cursul normal al vieţii. „Putem începe prin a conştientiza acest lucru, prin a ne mobiliza, prin a ne purta exact ca în perioadele frumoase din viaţa noastră ce ne-au lăsat acele amintiri de preţ“, spune Rusti. „Comportamentul nostru adecvat va aduce cu sine şi o stare de bine“, conchide aceasta.
Mai mult:Amintirile plăcute, un izvor de energie
Ultima modificare făcută de latan.elena; 21.10.2018 la 12:03.
"Săpunul și cartea nu au efecte imediate ca un război, dar folosite, în timp dau un efect extraordinar."
Mark Twain
''Cauţi un înţeles vieţii, când înţelesul este, în primul rând, propria devenire şi nu pacea mizerabilă pe care o dă uitarea conflictelor.
Dacă ceva ţi se opune şi te face să suferi, continuă-ţi creşterea, înseamnă că te transformi.
Fericită acea suferinţă care te face să te naşti din tine însuţi:
căci nici un adevăr nu se demonstrează şi nu se atinge prin evidenţă […] Căci îi dispreţuiesc pe cei care se abrutizează pentru a uita sau care,
simplificând, înăbuşă, pentru a trăi în pace,
una din aspiraţiile inimii lor.
Află că orice contradicţie fără rezolvare,
orice conflict ireparabil
te obligă să creşti pentru a le absorbi.
[…] Şi tu, dacă vrei să te înalţi,
macină-te în luptă cu conflictele tale:
ele conduc spre eternitate.
E singurul drum care există.
Şi pentru asta suferinţa te înalţă, atunci când o accepţi.''
Antoine de Saint-Exupéry – Citadela
"Un om este mai mult om prin lucrurile pe care le tace decât prin lucrurile pe care le zice."
Albert Camus
La modul cel mai simplu, sinceritatea ar putea fi înţeleasă ca fiind corelaţia deplină dintre vorbele si faptele cuiva. Cu alte cuvinte, este sincer doar acela care face ceea ce spune şi spune ceea ce face.
Juliana Mallart
Când ajungi să recunoşti în tine însuţi omul care eşti cu adevărat, îţi dai seama şi că "mediul" nu te va mai condiţiona niciodată, ba, dimpotrivă, că tu vei fi de acum înainte cel careva determina ce se întâmplă în jurul tău. Nici măcar nu e nevoie să părăseşti locul unde te afli, fiindcă forţa care s-adeşteptat în tine şi care se degajă din tine va transforma totulîn preajma ta, astfel încât vei crea condiţii noi în contextul vechi.
Colin Turner
A fi bine cu tine înseamnă să te accepţi cu un miliard de neajunsuri, înseamnă să te respecţi, să ai încredere în tine, să nu te îndoieşti de tine, să ai planuri pentru tine, înseamnă,simplu, stimă de sine.
Veronica A.Cara
Cele mai frumoase primăveri sunt cele care vin după ierni cumplite.
Înţelepciunea lunii este mai mare decât cea a pământului, întrucât luna vede mai bine universul decât o poate face pământul!
Drumul care duce către casa ta, întotdeauna este un drum plin de speranţă.
Viaţa ta e atât de scurtă încât nu eşti decât o urmă pe care ai lăsat-o în urma ta!
Mehmet Murat Ildan
Momentan sunt 150 utilizatori care navighează în acest subiect. (0 membri și 150 vizitatori)
Permisiuni postare
Răspunde cu citat
Marcaje